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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

從100kg到50kg！ 韓妹10招練出川字肌

: 電影《醜女大翻身》真實上演，韓國有名長相甜美、身材姣好的正妹，曾經體重破百，是許多人口中的「恐龍妹」，但她憑著過人毅力，2年內成功減掉半個自己，現在體重約50公斤，而且她現在不只是瘦，搭配運動後更讓自己瘦得有線條，練出川字腹肌，展現小蠻腰。

韓國正妹金妮(??)表示，高中時期的她超愛吃垃圾食品，最期待就是每周五吃炸雞，但因不知節制，體重很快飆高到99公斤，過重的身材導致她的腰椎受傷，於是她下定決心減肥，竟然在2年內就減掉50公斤，金妮也分享自己的減肥方法，直到現在瘦下來她也持續遵守。

金妮減肥10招：

1. 每天喝很多開水。

2. 不吃鹹的，特別是下半身容易浮腫的人。

3. 不吃澱粉。

4. 當覺得自己吃太多時，記得多動。

5. 記得攝取蛋白質和蔬菜。

6. 每天至少鍛鍊十分鐘。

7. 吃乳酸菌助消化。

8. 每天最多吃一次甜限定商品購買享特價點。

9. 不吃宵夜。

10. 每周日寫下這周的飲食和運動規劃。

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法官找替代役寫判決 官方這麼回應

: 本刊昨（10日）報導台大法學教授李茂3C商品購買優惠生昨在臉書發文，爆料有法院替代役男替法官寫判決，最後再由法官簽名及填刑度。本刊調查，此事發生在南投地院，對此南投地院表示，因案件量多，法官助理人力不足，由1名具有律師資格及另名法律系畢業的替代役男，在法官的指揮下，協助法官助理草擬法律意見書，並非請替代役男替法官寫判決書，但因外界有疑慮，今後將請替代役男處理一般行政事務，不再草擬法律意見書。



南投地院指出，依據《司法院替代役役男服勤管理要點》司法行政役役男服勤方式，可由服勤單位長官依替代役役男所具證照資格、公務員任用資格或學歷專業等分配擔任輔助勤務，在法院協助法官辦理訴訟案件程序審查、法律問題分析、訴訟案件資料蒐集、辦理非訟事件程序及實體審查、整理兩造主張、分析爭點及彙整歷審判決、校對判決及清點、核閱、確認歸檔案件、製作分配表、債權憑證等資料，役男若有法官資格，還可以當辯護人或輔佐人。

南投地院指出，由於法官助理人數不足，法院案件量大，因此才由2名具法律專長的替代役男，針對審查庭的簡易及簡式等沒有爭議、被告已經認罪案件，當事人已沒有爭執的事項，請替代役男協助法官助理草擬法律意見書，並不是由替代役男寫判決書再由法官填刑度及簽名。

南投地院表示，這2位替代役男是法律相關系所畢業，與一般法官助理相較，能力未見遜色，且擔任法官助理相較於整理卷宗、遞送公文等行政工作，更能發揮其法律專業，應屬法律人職涯規劃難得的工作經驗。

南投地院指出，刑事審查庭法官助理處理的案件，有協助撰擬裁判意見書，除雜件外，大皆為簡易案件以及簡式審判案件。針對犯行輕微，案情單純案件，法律允許檢察官直接聲請簡易判決處刑，也允許法官在判決內，直接引用簡易判決處刑書，因此判決書內容多半只有寥寥數行。

南投地院表示，請替代役協助的裁判意見書，均未涉及審判核心，因此無論是法官助理或替代役男從事的工作，均是在法官授權、指示下，協助為文字整理，僅為草擬，主文當然空白，承審法官於收到草擬之檔案後，若有修正必要時，可以再下指示，或自己修正。

至於是否有法官是所謂的「全額交割股」，也就是大小事都交給書記官、法官助理做，南投地院表示，此2名替代役男並非配屬給特定法官。而知情人士指出，的確有法官請助理「草擬」判決，但絕大多數的法官都是非常敬業，都自己寫判決，至於請替代役寫判決，倒是沒有聽說過。

爆料此事的台大教授李茂生今另在臉書發文，指有司法高層和他說，法助或有律師、司法官資格的替代役可以代筆，不過需要審核，李茂生說，自己只回答一句話，「我無法忍受由助理先寫論文，然後我只是審核後，就用我的名字發表到雜誌上。」李茂生認為，不管是不是單純的案件，讓替代役代筆，就是不對。

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